Tidak disarankan untuk mengonsumsi air hujan langsung tanpa melalui proses penyaringan yang tepat, karena air hujan dapat mengandung kontaminan dan polutan yang dapat berbahaya bagi kesehatan manusia. Namun, air hujan dapat memberikan manfaat untuk kesehatan tubuh jika digunakan untuk keperluan tertentu.
- Membersihkan kulit: Air hujan dapat membantu membersihkan kulit secara alami. Kandungan mineral dan oksigen di dalamnya dapat membantu menutrisi kulit dan mencegah kerusakan kulit.
- Menjaga keseimbangan pH: Air hujan memiliki pH yang rendah, sehingga dapat membantu menjaga keseimbangan pH dalam tubuh. Keseimbangan pH yang baik penting untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.
- Membantu menenangkan pikiran: Mendengarkan suara air hujan atau merasakan tetesan air hujan dapat membantu menenangkan pikiran dan meredakan stres.
- Menjaga kesehatan lingkungan: Menggunakan air hujan untuk keperluan non-konsumsi seperti menyiram tanaman, membersihkan kendaraan, atau mencuci pakaian dapat membantu mengurangi penggunaan air bersih dan membantu menjaga kesehatan lingkungan.
Namun, perlu diingat bahwa air hujan yang diambil langsung dari atap atau permukaan yang terpapar polutan dapat mengandung berbagai zat berbahaya seperti logam berat atau bahan kimia. Sebelum digunakan, air hujan harus melalui proses penyaringan dan pengolahan yang tepat untuk memastikan keamanannya.
