Sejauh ini, belum ada penelitian yang secara spesifik meneliti pengaruh squalene terhadap peningkatan stamina pada manusia.
Meskipun begitu, beberapa penelitian menunjukkan bahwa squalene dapat memberikan efek positif terhadap kesehatan secara umum, yang pada akhirnya dapat berkontribusi pada peningkatan stamina.
Squalene diketahui memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi yang kuat, yang membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas dan peradangan.
Selain itu, squalene juga dapat membantu meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan kadar oksigen dalam darah.
Beberapa studi pada hewan menunjukkan bahwa suplementasi squalene dapat meningkatkan kemampuan berenang pada tikus dan meningkatkan toleransi latihan pada hewan yang mengalami stres fisik. Namun, studi-studi tersebut belum dikonfirmasi pada manusia.
Sementara itu, squalene juga diketahui dapat meningkatkan penyerapan nutrisi, termasuk nutrisi yang berperan dalam meningkatkan stamina seperti vitamin B dan magnesium. Namun, lagi-lagi belum ada studi yang secara khusus meneliti pengaruh squalene terhadap penyerapan nutrisi tersebut pada manusia.
Dalam kesimpulannya, meskipun belum ada penelitian khusus yang menunjukkan pengaruh squalene terhadap peningkatan stamina pada manusia, squalene diketahui memiliki efek positif terhadap kesehatan secara umum yang dapat berkontribusi pada peningkatan stamina.
